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圖像思考助你告別失眠 (實體講座｜12/26場次)

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夜夜難眠？圖像思考法助你重獲安穩睡眠！

透過這場講座，您將學會：
✅️即時實戰練習，體驗療癒效果。
✅️與方醫師現場互動，討論個人問題。
✅️收穫可持續運用的自我療癒技巧。

立即報名，解鎖屬於你的深度好眠🌛

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🌙你也有這些困擾嗎？

每天晚上反覆經歷這樣的情景？


別再讓失眠掌控生活！


 為何你需要這堂講座？
 
如果你長期遭遇睡眠問題，這堂講座將幫助你破解失眠的根源，並學會如何利用「圖像思考法」來放鬆心情、減少焦慮，改善睡眠品質。

這堂講座能帶給你：
▪️破解失眠根源：深入了解睡眠障礙的根本原因，找到對症方法。
▪️學會自我療癒：簡單實用技巧，讓你緩解壓力、提升睡眠質量。
▪️提升生活品質：改善睡眠，讓你白天充滿活力，告別疲憊。
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透過這場互動式的講座，幫助你用圖像思考法療癒身心，重拾健康的睡眠！
講座能帶給你什麼？
 
參加這場講座，你將收穫：
▪️圖像思考法基礎與應用：從心理層面深入了解圖像思考法如何改善睡眠，打破失眠的惡性循環，幫助你的大腦進入放鬆模式。
▪️焦慮與壓力的圖像療癒：學會將負面情緒具象化，重新理解並化解焦慮，快速進入平靜狀態。
▪️處理深層創傷與睡眠障礙：探索失眠背後的過去創傷，學習如何轉換痛苦記憶，重建健康的心靈與睡眠聯結。
▪️現場實戰與個案分享：不只是單向聆聽，講座中設有即時練習與互動討論，讓你親身體驗圖像思考法的強大療癒效果，同時獲得真實案例的啟發。
這場講座適合誰？
 


💡名額有限，立即報名，與方醫師一起解鎖深度好眠秘訣！
📆活動日期：2024 / 12 / 26 (四) 14:00 ~ 16:30
📍活動地點：台北市中正區同安街107號｜紀州庵文學森林
📢場地介紹：「紀州庵」初建於1917年，原為平松家族經營的日式料亭，因緊鄰新店溪畔，景色宜人，成為城南居民的生活重心。「紀州庵文學森林」目前涵蓋一棟透天獨立三層主建築，與修復完成的古蹟相互輝映。已舉辦千場以上的藝文活動，成為台北的文學基地。

  • 搭乘捷運：由古亭2號出口，沿著同安街直行到底，約步行8-10分鐘即抵達。
  • 搭乘公車：強恕中學站或河堤國小站下車，轉入同安街往河濱公園走到底。
  • 強恕中學：253、297、673｜河堤國小：297、671、673
  • 開車前來：
國道1號：接建國北路出口高架橋，往南直行至連接往汀洲路/水源快速道路方向之高架橋，經地下道後於師大路左轉外線道，至水源路右轉直行至同安街口右側 ，水源路上近同安街口有收費停車場 。
國道3號：自萬芳閘道出口接往辛亥路方向交流道，下辛亥路後直行至與建國南路交叉之T字路口，左轉直接上往汀洲路/水源快速道路方向之高架橋，與上述同。


🔴注意事項
  1. 本商品頁僅顯示非會員價，若您為未來健康研究院的小方會員，獲取會員優惠價請私訊我們Line官方帳號：https://line.me/ti/p/@396cqiuz
  2. 講座錄影將在活動結束後一週發送給每位參與者，影片回放期限為 90 日，請在有效期內及時觀看。
  3. 每人購票上限４張，下單並完成付款後２～３個工作天，將Email「電子票券」主旨開頭為【報名成功】，活動當天請出示電子票券與身分證明文件(身分證、駕照、健保卡)入場。
  4. 請確保結帳時填寫的聯絡人電子郵件，不是Yahoo或Hotmail信箱，以免被誤判為垃圾郵件而收不到電子票券信件。
  5. 每張票卷僅限當日使用一次，經核銷入場後無法重複使用，亦不可中途換人進場。
  6. 電子票卷必須實名購買，本活動僅接受電子票券，任意截圖、轉載、印刷、掃描複製票券，均屬無效票。
  7. 為維護演出品質與觀眾權益，請提前 30 分鐘到場，並與工作人員核對身份，逾時不候。
  8. 活動現場禁止全程錄影錄音、禁帶外食、飲料及寵物，工作人員有權請違規者離場。
  9. 若活動因故延期或取消，將另行通知。主辦單位保有修改活動規則之權利，若變更將公告於未來健康研究院社團，恕不另行通知。
⚫退款規則
本講座席次售出後恕不退款。若無法參加，請將活動資格轉讓他人，並 E-mail 通知主辦單位轉讓者資訊（電話、真實姓名、信箱）。
送貨及付款方式

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