Name: Visual Thinking Method: Say Goodbye to Insomnia (12/26 Event)
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Visual Thinking Method: Say Goodbye to Insomnia (12/26 Event)

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🌙你也有這些困擾嗎？

每天晚上反覆經歷這樣的情景？

別再讓失眠掌控生活！

為何你需要這堂講座？

如果你長期遭遇睡眠問題，這堂講座將幫助你破解失眠的根源，並學會如何利用「圖像思考法」來放鬆心情、減少焦慮，改善睡眠品質。

這堂講座能帶給你：

▪️破解失眠根源：深入了解睡眠障礙的根本原因，找到對症方法。

▪️學會自我療癒：簡單實用技巧，讓你緩解壓力、提升睡眠質量。

▪️提升生活品質：改善睡眠，讓你白天充滿活力，告別疲憊。

▪️深層情緒療癒：打破失眠惡性循環，讓你的情緒得到穩定。

透過這場互動式的講座，幫助你用圖像思考法療癒身心，重拾健康的睡眠！

講座能帶給你什麼？

參加這場講座，你將收穫：

▪️圖像思考法基礎與應用：從心理層面深入了解圖像思考法如何改善睡眠，打破失眠的惡性循環，幫助你的大腦進入放鬆模式。

▪️焦慮與壓力的圖像療癒：學會將負面情緒具象化，重新理解並化解焦慮，快速進入平靜狀態。

▪️處理深層創傷與睡眠障礙：探索失眠背後的過去創傷，學習如何轉換痛苦記憶，重建健康的心靈與睡眠聯結。

▪️現場實戰與個案分享：不只是單向聆聽，講座中設有即時練習與互動討論，讓你親身體驗圖像思考法的強大療癒效果，同時獲得真實案例的啟發。

這場講座適合誰？

💡名額有限，立即報名，與方醫師一起解鎖深度好眠秘訣！

📆活動日期：2024 / 12 / 26 (四) 14:00 ~ 16:30

📍活動地點：台北市中正區同安街107號｜紀州庵文學森林

📢場地介紹：「紀州庵」初建於1917年，原為平松家族經營的日式料亭，因緊鄰新店溪畔，景色宜人，成為城南居民的生活重心。「紀州庵文學森林」目前涵蓋一棟透天獨立三層主建築，與修復完成的古蹟相互輝映。已舉辦千場以上的藝文活動，成為台北的文學基地。

搭乘捷運：由古亭2號出口，沿著同安街直行到底，約步行8-10分鐘即抵達。
搭乘公車：強恕中學站或河堤國小站下車，轉入同安街往河濱公園走到底。
強恕中學：253、297、673｜河堤國小：297、671、673
開車前來：

國道1號：接建國北路出口高架橋，往南直行至連接往汀洲路/水源快速道路方向之高架橋，經地下道後於師大路左轉外線道，至水源路右轉直行至同安街口右側，水源路上近同安街口有收費停車場。

國道3號：自萬芳閘道出口接往辛亥路方向交流道，下辛亥路後直行至與建國南路交叉之T字路口，左轉直接上往汀洲路/水源快速道路方向之高架橋，與上述同。

🔴注意事項

本商品頁僅顯示非會員價，若您為未來健康研究院的小方會員，獲取會員優惠價請私訊我們Line官方帳號：https://line.me/ti/p/@396cqiuz
講座錄影將在活動結束後一週發送給每位參與者，影片回放期限為 90 日，請在有效期內及時觀看。
每人購票上限４張，下單並完成付款後２～３個工作天，將Email「電子票券」主旨開頭為【報名成功】，活動當天請出示電子票券與身分證明文件(身分證、駕照、健保卡)入場。
請確保結帳時填寫的聯絡人電子郵件，不是Yahoo或Hotmail信箱，以免被誤判為垃圾郵件而收不到電子票券信件。
每張票卷僅限當日使用一次，經核銷入場後無法重複使用，亦不可中途換人進場。
電子票卷必須實名購買，本活動僅接受電子票券，任意截圖、轉載、印刷、掃描複製票券，均屬無效票。
為維護演出品質與觀眾權益，請提前 30 分鐘到場，並與工作人員核對身份，逾時不候。
活動現場禁止全程錄影錄音、禁帶外食、飲料及寵物，工作人員有權請違規者離場。
若活動因故延期或取消，將另行通知。主辦單位保有修改活動規則之權利，若變更將公告於未來健康研究院社團，恕不另行通知。